Rasanya 2 hari tidak makan nasi





W cewek dengan berat badan 70 kilo😑😑😔 tadinya.... tapi sekarang sudah berkurang😁. Karena w diet, meski kaga ketat2 amat diet w dan masih suka selingkuh dikit2 sama lemak, dan es segar. Wow emejing ya diet masih bisa makan enak 😂😅. Temen w juga tau koq perubahan bentuk2 body w yg udah keliatan menyusut. So, udah berbagai cara w lakukan hasilnya masih kurang. Perlu diketahui, aku kurang kuat tahan lapar. Dietku adalah, tidak minum es, tetap makan nasi dikit, banyak makan buah, banyak makan sayur, dan tidak makan malam.

Karena w mau coba yang agak lebih ekstrem tapi mengenyangkan. W coba untuk tidak makan nasi. Dan ini sudah 2 hari dan akan w coba terus sebisa w(kalo bisa si aku puasa aja kali yak😊). Tapi w tetep makan kenyang yaitu makan buah pagi dan sore, kalo siang w makan soto atau di nextnya makan apa ajalah yang penting kenyang tapi ga pake nasi dan jangan terlalu padat kenyangnya. Trus kalo berasa mau nyemil2 w minum air putih yang gak dingin aja.
Hasil yang w rasakan setelah 2 hari ga makan nasi. Badan w agak enteng di buat jalan (Harusnya idealnya berat badan w itu 50 kilo,ini udah di 60 an. Wow lebih lemak 10 kilo LEBIH!), Muka w terlihat agak bersihan (apa pucat yak?😄, bibir w agak kering, badan agak hangat, telapak tangan w agak hangat di bagian jari2 ujungnya agak memerah, dan perasaan w berasa lebih relax. Totally, w berasa lebih sehat! 😎😊😊

Mungkin hasil dan efeknya berbeda untuk tiap orang! Jangan semuanya di tiru ya temen2.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mitos Mistis Kacang Panjang

Image
Ini hanya tradisi di keluarga saya secara turun temurun. Tapi bagi saya tidak ada pengaruh apapun. Saya hanya menghormati yang lebih tua dari saya, ya menghormati orang jaman dulu. Tidak ada maksud lain!. Ibu saya berasal dari Jawa Tengah. Tepatnya disebuah dusun (kampungnya desa). Saya lahir di Jakarta. Disini sama seperti di dusun kami, maklum banyaknya orang Jawa di Jakarta. Whatever tradisi di Jawa itu ada di Jakarta. Mungkin mungkin tradisi Jawa saja. Daerah atau dusun pulau lain pun kemungkinan ada di Jakarta. Di Kota dan dusun kami, jika ada keluarga yang berduka, keluarga yang berduka yang kadang memberikan nasi kotak, beras, uang (jika diberi uang, dan kita merasa mampu, lebih baik sedekahkan lagi kepada yang membutuhkan, untuk pahala diri sendiri,keluarga duka, dan almarhum,mah) ataupun sembako lainnya. Hidup di Jakarta, banyak yang setuju jika tradiasi ini dihilangkan, tapi jika keluarga duka memaksa dengan berbagai alasan. Ya sudah kita terima. Next kembali lag
Read more

Alasan menjadi resepsionis menyenangkan

Image
Menerima tamu, menjadi operator adalah sebagian dari pekerjaan resepsionis. Alasan menjadi resepsionis itu menyenangkan, ya karena resepsionis merupakan Icon dari perusahaan. Pekerjaannya pun menyenangkan tidak mudah lelah tapi bisa jadi makan hati karena hal yang sepele. Berikut adalah hal yang menyenangkan dan hal yang menyebalkan saat jadi resepsionis. Hal yang menyenangkan: 1. Sebagai Icon perusahaan 😂 2. Lebih mengenal dan dikenal banyak orang😃 3. Lebih dikenal customer😘 4. Pekerjaan yang tidak terlalu menguras keringat😁 5. Merupakan pekerjaan penting🤪 6. Sering dapat sample atau hadiah (kalender,memo dll) dari tamu😋 Hal yang menyebalkan: 1. Salah maupun tidak salah dapat komplain (biasanya dari atasan yang cuma bisa bilang "kata SESEORANG, kamu bla bla bla" katanya katanya dan katanya, tidak pernah menyebut nama, buat penasaran, buat salah paham. Bagi resepsionis yang mengerti, ini adalah angin lalu dari seorang atasan yang mau pansos. Satu cara un
Read more

Cara baca our

Image
Cara baca our untuk native yang pernah saya dengar ada yang mengucapkan our itu seperti bunyi bahasa Inggris hour dan itu bunyinya sama (AW Wer, AW Weur),namun untuk google translate sendiri dan beberapa native speaker sendiri ada yang mengucapkan our itu seperti bunyi "are", ya seperti bunyi ar.
Read more